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Coach scolaire - Coach de vie -
Conseillère en bilan de compétences
J’accompagne les lycéens, les étudiants et les adultes à vivre sereinement et avec enthousiasme leur vie personnelle, scolaire ou professionnelle.
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Qui suis-je ?
Mère de trois enfants qui ont fait des études supérieures, je suis consciente de l’importance de la confiance et du soutien à apporter aux jeunes durant leurs études.
Ayant passé mon enfance en Côte d’Ivoire, et après avoir séjourné en métropole où j’ai obtenu ma maîtrise de psychologie du travail, j’ai habité à Tahiti et en Guyane et me voilà installée à La Réunion. J’aime la diversité et la richesse qu’offrent les voyages et les rencontres, c’est ce qui me donne l’envie et l’énergie d’aller vers l’autre : j’ai toujours été attentive au bien-être des personnes.
Durant les 18 années où j’ai été formatrice au GRETA, je me suis appliquée à faire émerger les ressources des publics que j’accompagnais. Tutrice pédagogique au Cnam, j’ai assuré le suivi pédagogique des étudiants en alternance et j’ai exercé comme conseillère en bilan de compétences.
Animée par la vocation d’accompagner les personnes dans leur quête d’accomplissement, j’ai obtenu la certification de coach professionnel à la Haute École de Coaching de Paris, titre reconnu au RNCP Niveau 6. Je suis coach de vie spécialisée en coaching scolaire. En effet, de nombreux jeunes, lycéens ou étudiants, sous la pression sociale et l’injonction de réussite professionnelle, doutent de leurs capacités et abordent avec anxiété leur scolarité et études.
Je vous propose de vous accompagner, jeune comme adulte, dans votre quête d’un avenir choisi et épanoui.
Mes services
Coaching scolaire individuel
Votre enfant rencontre des difficultés dans sa scolarité ? Elles peuvent être liées au manque de confiance en soi ou au stress des examens, à la baisse de motivation, aux difficultés d’apprentissage parfois en lien avec un manque de méthodes et d’organisation.
Le coaching scolaire lui permettra par exemple :
- De faire le point sur sa situation
- De retrouver confiance en lui
- De mieux s’organiser et de gagner en autonomie
- D’identifier ses talents et ses ressources
- De mieux se préparer aux évaluations et aux examens
- De trouver son orientation professionnelle
- D’être accompagné sur Parcoursup
Qu'est-ce que le coaching apportera à votre enfant ?
- Mieux se connaître
- Identifier ses forces, ses besoins et ses limites
- Découvrir son profil d’apprentissage
- Tenir compte de ses goûts et de ses envies
- Restaurer la confiance en soi
- Exprimer ses ressources et ses talents
- Dépasser ses limites et ses freins
- Retrouver sa motivation
- Renouer avec ses réussites
- Oser être lui-même
- Apprendre à gérer son stress
- Aborder sereinement les évaluations et les examens
- Améliorer ses résultats
Comment se déroule le coaching ?
- Le coaching scolaire repose sur une méthode bien précise et s’appuie sur des outils spécifiques au public jeune
- Entre 4 à 10 séances en fonction de la demande
- Dans un climat de confiance et de bienveillance favorisant l’accompagnement
- Tous les 10 à 15 jours
- En présentiel ou à distance
- Contrat tripartite parent – élève – coach pour les mineur-e-s
- Lors de cet accompagnement, votre enfant sera amené à :
o Se fixer des objectifs
o Réaliser des activités en séances et en inter-séances
o Identifier et lever d’éventuels points de blocage
o Mettre en place un plan d’actions pour atteindre ses objectifs
Coaching collectif
Le coaching collectif aide les étudiants à retrouver leur confiance en eux, à booster leur motivation et à s'engager ensemble vers la réussite
Le coaching scolaire collectif leur permettra :
- D’échanger sur leurs stratégies d’apprentissage
- De trouver ensemble des méthodes d’organisation
- De libérer leur parole en évoquant leurs difficultés, leurs craintes, leurs besoins ou blocages
- De parler de leurs points forts et de leurs ressources
- De favoriser la motivation en se fixant des objectifs similaires
- De s’appuyer sur l’intelligence et le soutien collectifs
Qu'est-ce que le coaching collectif apportera ?
- Dynamique de groupe
- Bénéficier d’ un apprentissage partagé
- S’appuyer sur l’intelligence collective
- Booster la motivation et l’implication des étudiants
- Libération de la parole
- Reprendre confiance en soi
- S’exprimer entre pairs sans crainte du jugement
- Rompre l’isolement
- Préparation aux examens
- Améliorer sa prise de parole
- Puiser ses forces dans le soutien collectif
- Obtenir de meilleurs résultats aux examens
Comment se déroule le coaching ?
- Atelier de 3h par demi-journée
- Par groupe de 10 à 12 étudiants
- Mise en oeuvre de techniques de dynamique de groupe
- Des tests pour identifier son profil d’apprentissage
- Des clés pour bien mémoriser
- Des échanges entre pairs bienveillants, constructifs et motivants
- Des outils pour lever les blocages
Coaching de vie
Vous ne vous sentez plus en accord avec vous-même. Vous avez des difficultés à trouver un sens à votre vie personnelle ou professionnelle et vous êtes en proie à des doutes ?
Le coaching de vie est une réponse à une recherche d’épanouissement. Il vous aide à avancer sur votre chemin et à vivre en accord avec vous-même.
Le coaching de vie vous permettra :
- De faire le point sur votre situation
- De définir des objectifs de vie concrets et réalisables
- D’identifier les obstacles qui vous empêchent de progresser et trouver les ressources pour les surmonter
- De mettre en place un plan d’actions pour amorcer le changement
- De retrouver un équilibre de vie
Le coaching ouvre à la réflexion, permet la mise en action et l’obtention de résultats concrets.
Qu'est-ce que le coaching de vie vous permettra ?
- Définir votre objectif
- Oser être vous-même
- Clarifier vos besoins et vos envies
- Faire le point sur les possibles
- Identifier un chemin vers le changement
- Identifier et lever des résistances
- Amener à des prises de conscience
- Lever les blocages
- Découvrir et exploiter ses talents et ses ressources
- Libérer votre potentiel
- Mettre en place des actions
- Déployer une énergie positive
- S’engager dans le changement
- Etre acteur de votre vie
- Se détacher des pressions extérieures
Comment se déroule le coaching ?
- 8 à 10 séances d’accompagnement personnalisé
- Durée : 1h ou 1h30
- Tous les 10 à 15 jours
- En présentiel ou à distance
- Des échanges dans un climat de confiance et de bienveillance
- Méthodologie rigoureuse et outils spécifiques
Bilan de compétences
Votre situation professionnelle ne vous satisfait plus. Vous avez le sentiment de ne plus être à votre place au travail et vous avez l'impression de ne plus progresser.
Le bilan de compétences vous aide à faire le point sur vos aptitudes, vos motivations et vos aspirations professionnelles en vue de définir un projet professionnel qui vous donne envie d’avancer.
Le bilan de compétences vous permettra :
- D’analyser votre parcours de vie professionnelle et personnelle
- De définir vos motivations, aspirations et besoins professionnels
- D’identifier vos talents, vos compétences et aptitudes professionnels
- De vous repositionner professionnellement
- De dynamiser votre carrière
Qu'est-ce que le bilan de compétences vous apportera ?
- Vous écouter
- Oser être vous-même
- Clarifier vos besoins et vos
motivations - Réaliser un rêve professionnel
- Vous découvrir
- Découvrir vos talents, vos
compétences et vos points forts - Repérer et travailler vos points de vigilance
- Libérer votre potentiel
- Avancer
- Evaluer la faisabilité du projet
- Mesurer la compatibilité entre vos ressources et votre projet professionnel ou de formation
- Mettre place un plan d’actions visant à concrétiser ce projet
Comment se déroule le bilan de compétences ?
Après un entretien préalable gratuit et sans engagement de votre part d’une heure, le bilan se déroulera selon 3 étapes :
- La phase préliminaire pour analyser votre demande
- La phase d’investigation pour déterminer votre projet professionnel
- La phase de conclusion, pour la mise en place de votre projet
La durée d’un bilan est de 24h:
- 14h de face à face
- 10h de travail personnel
- En présentiel ou à distance
Un document de synthèse vous est remis en fin de prestation.
Un entretien à 6 mois est prévu après la prestation